Corso di Hatha Yoga per tutti i livelli (novità 2014-2015)

fotoCorso di Hatha Yoga per tutti i livelli.
Per agevolare la consapevolezza del corpo, favorire l’attenzione al respiro, stimolare l’attenzione e la concentrazione, favorire la capacità di osservazione, risvegliare e stimolare l’immaginazione e la creatività, potenziare la fiducia in se stessi, nutrire i fondamenti per una vita di benessere, in pieno rispetto e stima di sé e degli altri.
Le lezioni prevedono sequenze e posizioni (asana), esercizi di respirazione, visualizzazioni, concentrazioni e rilassamenti.

A partire da Martedì 30 Settembre puoi scegliere l’orario che preferisci:

dalle 10.30 alle 12.00

dalle 13.15 alle 14.30

dalle 19.00 alle 20.30


eventuali domande:

3 pensieri su “Corso di Hatha Yoga per tutti i livelli (novità 2014-2015)

  1. Sì, ma dove si tiene il corso? Grazie

  2. Pingback: Mondo Musicalmente | Mettiamo ordine

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